Då närmar vi oss sista tävlingen för denna termin. Det är Rikstävling 3 med 38 tävlande lag från hela Sverige. Vi tävlar på lördagkväll (pool 4) och förhoppningsvis (final) på söndag fm. Vi kommer övernatta i Örebro.

Samling Bregår´n kl. 12.45 Se till att ni ätit en stadig lunch innan samt ta med mellanmål att äta innan tävling!!

Vi åker till Idrottens Hus (där tävlingen kommer vara) för att anmäla oss och få reda på vilken skola vi får bo på (ska vara gångavstånd enl arrangören).

Packningslista

Luftmadrass/skumgummimadrass (får max vara 90 cm bred, då antal sovplatser är baserade på maxbredd 90 cm/person)

Sovsäck, kudde

Hygienartiklar, handduk

Borste, svarta hårsnoddar, spray

Förträningskläder (namnlinnet/svarta heltäckande tights)

Tävlingsdräkt och svarta tights

Vindoverall

Spel/bok/kortlek

Tävlingsinfo

Förträning

Ledarsamling kl. 17.10

Trampett - fria hopp kl 17.20

Trampett - bord kl. 17.24

Tumbling kl. 17.44

Tävlingsstart

Defilering kl. 18.05

Tumbling nr. 104

Trampett nr. 111

Fristående nr. 121

Tävlingen beräknas vara slut 19.50

Final söndag

Förträning kl. 08.00-9.10

Tävling kl. 09.20-11.40

Övrigt

Vi kommer få frukost på skolan där vi bor samt middag (lördag) och lunch (söndag) på Idrottens hus:

lördag middag: pasta, köttfärssås och sallad (vi äter efter tävlingen)

söndag frukost: fil, yoghurt, smörgås, kaffe eller te

söndag lunch: potatisgratäng. grillad korv, beaneisesås, torkad lök och baguette

Cafeteria finns på skolan där vi sover samt på Idrottens hus.

Entré till tävling 80 kr vuxna. Ungdom under 14 år gratis i vuxens sällskap.

Här kommer lite filmklipp från tävlingen den 17 maj.

Fristående gav 15,4 p och en silver medalj.

och här kommer tumbling som gav 16,25 p och en silver medalj.

Trampett kommer snart upp, har lite tekniska svårigheter   

GRYMT BRA JOBBAT på alla redskapen!!!!       

Tävlingen arrangeras i Idrottshuset Eyragatan 1, Örebro.

Entré: 60 kr (vuxna) 20 kr (barn 3-15 år)

Arrangören meddelar att det är begränsat med bilparkering kring Idrottshuset.

Skjuts:

In till Örebro behövs 2-3 bilar (+ Maggis och Anneli)

Hem behövs fler bilar (antalet beror på hur många platser som finns i bilarna). Maggis och Annelie stannar kvar i Örebro på em.

Tider för tävlingen:

Samling: Kl: 06.45 Bregår´n

Ledarmöte: Kl. 07.45

Förträning:Tumbling 08.10-08.20, Trampett 08.30-08.40 (vi börjar med bord). Vi förtränar på redskapen tillsammans med AGF Örebro. Fristående blir i annan hall (ingen tid bestämd men vi går dit direkt efter vi hoppat trampett).

Defilering/Tävlingstart: Kl. 09.35

Våra startnr: Fristående nr 19, Trampett nr 30 och tumbling nr 47.

Prisutdelning: Kl. 12.45

Klädsel:

Alla gymnaster åker i sin vindoverall som vi även ska ha på oss vid defileringen.

Förträning: Svarta namnlinnet (alt svart linne utan tryck) samt svarta heltäckande tights.

Tävling: Tävlingsdräkt, svarta träningsBh samt svarta tights (100 den).

Frisyr fixar vi på plats, fläta i lugg samt uppsatt i tofs/knut?

Ta med borste, svarta snoddar och spray.

Mat:

Ät frukost hemma samt ta med ett ordenligt mellanmål och dryck till fm samt lunch om ni vill äta efter tävlingen innan ni åker hem.

Godis och kakor tar vi efter tävlingens slut!

Vi som anmält oss att vara med och tävla denna gång är:

Malin, Thea K, Ida, Elsa, Mathilda S, Matilda N, Hedda L, Hedda S, Johanna J, Johanna P, Linnea, Felicia, Teá E, Sofia och Lova.