Då närmar vi oss sista tävlingen för denna termin. Det är Rikstävling 3 med 38 tävlande lag från hela Sverige. Vi tävlar på lördagkväll (pool 4) och förhoppningsvis (final) på söndag fm. Vi kommer övernatta i Örebro.

Samling Bregår´n kl. 12.45 Se till att ni ätit en stadig lunch innan samt ta med mellanmål att äta innan tävling!!

Vi åker till Idrottens Hus (där tävlingen kommer vara) för att anmäla oss och få reda på vilken skola vi får bo på (ska vara gångavstånd enl arrangören).

Packningslista

Luftmadrass/skumgummimadrass (får max vara 90 cm bred, då antal sovplatser är baserade på maxbredd 90 cm/person)

Sovsäck, kudde

Hygienartiklar, handduk

Borste, svarta hårsnoddar, spray

Förträningskläder (namnlinnet/svarta heltäckande tights)

Tävlingsdräkt och svarta tights

Vindoverall

Spel/bok/kortlek

Tävlingsinfo

Förträning

Ledarsamling kl. 17.10

Trampett - fria hopp kl 17.20

Trampett - bord kl. 17.24

Tumbling kl. 17.44

Tävlingsstart

Defilering kl. 18.05

Tumbling nr. 104

Trampett nr. 111

Fristående nr. 121

Tävlingen beräknas vara slut 19.50

Final söndag

Förträning kl. 08.00-9.10

Tävling kl. 09.20-11.40

Övrigt

Vi kommer få frukost på skolan där vi bor samt middag (lördag) och lunch (söndag) på Idrottens hus:

lördag middag: pasta, köttfärssås och sallad (vi äter efter tävlingen)

söndag frukost: fil, yoghurt, smörgås, kaffe eller te

söndag lunch: potatisgratäng. grillad korv, beaneisesås, torkad lök och baguette

Cafeteria finns på skolan där vi sover samt på Idrottens hus.

Entré till tävling 80 kr vuxna. Ungdom under 14 år gratis i vuxens sällskap.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

V.2   16/1 Nya friståendet med Jollan (ÖGF) kl. 11.45-17 i Möckelnhallen. Medtag mellis. V.4  30-31/1 Övernattningsläger i Katrineholm. Buss dit och hem. V.7  20/2 Gropträning i Hammarö kl. 16-18.30. Egna bilar. V.11 19/3 Gropträning i Hammarö ...

Samling inför förträning: Kl. 12.40 i vårt omklädningsrum i karlbergshallen. Se till att ha ätit lunch innan!   Förträningstider: Airfloor: kl. 13.10–13.20 Hopp: kl. 13.25–13.35 Showdans: kl. 13.52–13.58 Båda lagen för...

25/8 Terminsstart HT-15 26-27/9 Övernattningsläger i Katrineholm 24 el 25/10 Mellansvenska Mästerskapen i Örebro 22/11 Hemmatävling i Kalbergshallen i Karlskoga 5/12 Lussegympan i Kristinehamn 8/12 Terminsavslutning 12/1 Terminsstart VT-16 ...

Här är showerna som ni kom på under lördagskvällen på göteborgslägret.               ...

  Gympaåret som börjar Denna start innebär en del förändringar både gällande träningstider och ledare. Alla ledare kommer att vara kvar dock kommer Syrenerna och Juniortruppen slås samman.   Anna, Maggis, Maria och Annelie ansvarar för truppg...