Här kommer lite info inför Lussegympan den 14 dec i Kristinehamn.

Plats: Brogårdshallen

Tävlingsstart: kl:15,00 (defilering 10 min innan) slutar ca: 17.30

Samling: kl: 11,30, Bregårdshallen (parkeringen)

Förträning: Trampett kl: 12,55 och pegasus "johan" kl: 13,40

Startnr: 23

Syrenerna deltar i trampett steg 1 och totalt är det 12 lag (KGS RM1, HGF Röd, AGF, HGF TB2, KGF Juvelerna, AGF Kristallerna Turkos, KGS RT2 mix, HGF Disco, ÅGF Salto, HGF Blå, AGF Kristallerna Lila)

Våran tävlingsklass kommer att varvas med valfrid (showdans) samt trampett steg 2 där liljorna deltar.

Klädsel: Gymnasterna åker i mjukisoverallen samt svarta tights och vitt linne.

Ni tar med er nya tävlingsdräkten (märkt med initialer) samt svarta tävlingstights.

Tänk på att ingen sport-BH får synas.

Smycken lämnar vi hemma och nagellack hoppar vi över.

Frisyr: Inbakad lugg (från vänster till höger) och håret uppsatt i en bulle.

Matsäck: Ha med er ordentligt med mat samt ät gärna något hemma innan samling. Vattenflaska som är märkt!

Entréavgift: 20 kr

Övrigt: Primasalto kommer att finnas där under dagen och det kommer att finnas en kiosk där.

Måndag den 2 dec vill vi att tjejerna har på sig nya dräkten på träningen och "hoppar" in den samt har på sig svarta tights. Vi kommer även på träningen att fota dem i den nya dräkten. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

V.2   16/1 Nya friståendet med Jollan (ÖGF) kl. 11.45-17 i Möckelnhallen. Medtag mellis. V.4  30-31/1 Övernattningsläger i Katrineholm. Buss dit och hem. V.7  20/2 Gropträning i Hammarö kl. 16-18.30. Egna bilar. V.11 19/3 Gropträning i Hammarö ...

Samling inför förträning: Kl. 12.40 i vårt omklädningsrum i karlbergshallen. Se till att ha ätit lunch innan!   Förträningstider: Airfloor: kl. 13.10–13.20 Hopp: kl. 13.25–13.35 Showdans: kl. 13.52–13.58 Båda lagen för...

25/8 Terminsstart HT-15 26-27/9 Övernattningsläger i Katrineholm 24 el 25/10 Mellansvenska Mästerskapen i Örebro 22/11 Hemmatävling i Kalbergshallen i Karlskoga 5/12 Lussegympan i Kristinehamn 8/12 Terminsavslutning 12/1 Terminsstart VT-16 ...

Här är showerna som ni kom på under lördagskvällen på göteborgslägret.               ...

  Gympaåret som börjar Denna start innebär en del förändringar både gällande träningstider och ledare. Alla ledare kommer att vara kvar dock kommer Syrenerna och Juniortruppen slås samman.   Anna, Maggis, Maria och Annelie ansvarar för truppg...