Terminstart: måndag v. 35, den 25/8  

Alla träningar är i Bregår´n.

Måndagar kl. 18-20 tom v 43. Därefter kl. 18.30-20

Första 30 min löpningträning utomhus. Viktigt med bra löparskor!!

Styrke- och friståendeträning.

Tisdagar kl. 18-20.30 (mellan kl. 18-19 delar vi hall med Rosorna)

Redskap- och friståendeträning.

Tumblinggolv ska plockas bort av Syrener (v.g se tumblingschema)

Torsdagar kl. 18-20 (vi delar hall med Liljorna)

Redskapsträning.

Tumblinggolv ska plockas fram av Syrener (v.g se tumblingschema)

På tisdags- och torsdagsträningarna tränar vi i våra resp. lag. Det är inte samträning som tidigare, utan vi delar halltiden.

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

V.2   16/1 Nya friståendet med Jollan (ÖGF) kl. 11.45-17 i Möckelnhallen. Medtag mellis. V.4  30-31/1 Övernattningsläger i Katrineholm. Buss dit och hem. V.7  20/2 Gropträning i Hammarö kl. 16-18.30. Egna bilar. V.11 19/3 Gropträning i Hammarö ...

Samling inför förträning: Kl. 12.40 i vårt omklädningsrum i karlbergshallen. Se till att ha ätit lunch innan!   Förträningstider: Airfloor: kl. 13.10–13.20 Hopp: kl. 13.25–13.35 Showdans: kl. 13.52–13.58 Båda lagen för...

25/8 Terminsstart HT-15 26-27/9 Övernattningsläger i Katrineholm 24 el 25/10 Mellansvenska Mästerskapen i Örebro 22/11 Hemmatävling i Kalbergshallen i Karlskoga 5/12 Lussegympan i Kristinehamn 8/12 Terminsavslutning 12/1 Terminsstart VT-16 ...

Här är showerna som ni kom på under lördagskvällen på göteborgslägret.               ...

  Gympaåret som börjar Denna start innebär en del förändringar både gällande träningstider och ledare. Alla ledare kommer att vara kvar dock kommer Syrenerna och Juniortruppen slås samman.   Anna, Maggis, Maria och Annelie ansvarar för truppg...