Senaste inläggen
V.2 16/1 Nya friståendet med Jollan (ÖGF) kl. 11.45-17 i Möckelnhallen. Medtag mellis.
V.4 30-31/1 Övernattningsläger i Katrineholm. Buss dit och hem.
V.7 20/2 Gropträning i Hammarö kl. 16-18.30 Egna bilar.
V.11 19/3 Gropträning i Hammarö kl. 16-18.30 Egna bilar.
V.14 10/4 Tävling Mälartruppen i Motala. Egna bilar.
V.16 23/4 Kavalkad i Nobelhallen
V.20 21/5 Gropträning i Hammarö kl. 14-18. Egna bilar.
Samling inför förträning: Kl. 12.40 i vårt omklädningsrum i karlbergshallen.
Se till att ha ätit lunch innan!
Förträningstider:
Airfloor: kl. 13.10–13.20
Hopp: kl. 13.25–13.35
Showdans: kl. 13.52–13.58
Båda lagen förtränar efter varandra.
Förträning i föreningstightsen och svart linne/tröja
Defilering och tävlingsstart kl. 14.05
Startordning:
Syrener: hopp nr 17, airfloor nr 20, showdans nr 32
Juniortruppen: airfloor nr 18, hopp nr 23, showdans nr 30
Tävlingsklädsel: svarta tights, sporttop, dräkt och danskläder. Föreningsoverall vid inmarsch.
Frisyr: två tofsar i dansen och en tofs i redskapen. Lockigt hår.
Arbetsfördelning 22/11 -15
Gymnasterna har blivit indelade i tre grupper.
Förmiddag
8-12 Speaker: Carro
8-12 Musik: Sofia, Anna
Fanbärare: Olivia H, Hedda L, Wilma
Prisutdelare: Anna, Sofia
Kioskgruppen: Maja, Olivia H, Elsa, Ida
Gymnaster står i kiosken (med stöttning av Maggis och Annelie)
8:00-9:00 Maja, Elsa, Amanda, Emelie
8:50-10:00 Olivia H, Ellen, Hedda L, Wilma, Felicia
9:50-11:00 Jonna, Hedda S, Sofia R, Malin, Matilda
10:50- 12:00 Joella, Olivia B, Tea E, Ida, Lova
Eftermiddag
12-16 Speaker: Karin
12-16 Musik Lina, Stina
Fanbärare: Johanna, Sofia R, Hedda S
Prisutdelare: Lina, Stina
Föräldrar till gymnasterna står i kiosken då tjejerna tävlar.
11:50-13:00 Johanna, Olivia B, Tea E, Jonna
12:50-14:00 Thea K, Hedda S, Sofia R
13:50-15:00 Ellen, Hedda L, Wilma
14:50-16:00 Amanda, Isabella, Malin
- Städning omklädningsrum och korridorer utanför dessa: tidigare syrener
- Städning gympahall, läktare, korridor vid entrén: tidigare juniortruppen
- Städning av matsal: Anna, Maggis
- Köra tillbaka redskap till Bregårn: Föräldrar och gymnaster: Sjöstrand, Emelie, Felicia, Matilda, Lova,
Här är showerna som ni kom på under lördagskvällen på göteborgslägret.
Gympaåret som börjar
Denna start innebär en del förändringar både gällande träningstider och ledare. Alla ledare kommer att vara kvar dock kommer Syrenerna och Juniortruppen slås samman.
Anna, Maggis, Maria och Annelie ansvarar för truppgymnastiken:
Karin och Magnus ansvarar för fysträningen i Bregår´n:
Frågor? Hör av dig
Vi ser fram emot en nystart med massor med glada gympatjejer/ Ledarna
Vi tänkte börja med ett läger som vi gärna ser att så många som möjligt kommer på!!
Välkommen till uppstartsläger för sammanslagningen av Syrenerna och Juniortruppen i Bregårdshallen.
Torsdag 13/8 kl.14:00 med övernattning i gympahallen till fredag 14/8 kl.12:00
I lägret ingår middag torsdag kväll och frukost fredag morgon. Du bör ha ätit lunch innan.
Medtag: Träningskläder för två dagar, hygienartiklar, badkläder, luftmadrass och sängkläder.
Pris: 100 kr, priset läggs på medlemsavgiften.
Syrenerna anmäler sig till: bgsyrener@spray.se Sista anmälningsdag är 9 augusti!
Frågor? Hör av dig
Vi ser fram emot en nystart med massor med glada gympatjejer/ Ledarna
Efter onsdagsträningen har vi ett kort möte samt inlämning av packning.
Packningen ska vara väl märkt med gymnastens namn.
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
|||||||
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
|||
11 |
12 |
13 |
14 | 15 |
16 |
17 |
|||
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
|||
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|||
|